我國已進入老齡社會，65歲及以上老年人已達1.5億，從65歲到80歲，老年人跌倒的發生率由30%上升至50%, 多數老年人都會有骨質疏松、骨質變脆的現象，跌倒對他們來說后果嚴重，甚至是災難性的。

那么老人跌倒以后我們要注意什么呢？

1、老年人摔倒后先不要著急爬起來，保持冷靜數分鐘。如果覺得受了傷，最好大聲請求幫助，以免自己爬起來時加重損傷。
2、旁人也不要急于將老人挪動或扶起，必須先查看摔倒老人的情況，如看他的呼吸、心率、神志等重要體征情況，然后再進行處理。
3、如果只是軟組織損傷，不要急著在損傷部位進行搓、揉、壓或熱敷等，這樣會加重損傷部位出血、腫脹。
4、如果摔倒老人神志清醒，可以詢問他是否有哪里特別疼痛；如果有部位特別疼痛，活動此部位時疼痛加劇，那么很可能是這個部位骨折了。這時候切記別盲目搬動或扶起，因為越搬動骨折端越易錯位，骨折面易刺傷血管、神經，反而更加不好。這種情況下，最好不要把老人扶起，而是讓老人呆在原地，并迅速打急救電話，到醫院就診。
5、如果摔倒老人神志不清昏迷、嘔吐，那么要將他平躺在地上，頭部側向一邊，保持呼吸道暢通，同時把他的衣扣解松，如果天氣寒冷，要注意給老人保溫，并立即撥打急救電話。因為如果摔倒老年是腦出血或蛛網膜下腔出血者，如果盲目搬動或立即扶起，只會加重腦內出血。如是腦供血不足引起的暈厥，患者本應平臥，如果將其扶起，反而加重腦部缺血狀況，暈厥加重。
6、如果只是軟組織損傷，不要急著在損傷部位進行搓、揉、壓或熱敷等，這樣會加重損傷部位出血、腫脹。建議在紅腫部位進行冷敷，每次10～20分鐘，可將患側肢體抬高，超過心臟水平面，減少下地走路，多休息。

如果有更多關于康養老人照護的疑問，可以直接聯系蔚藍至善康養小編。